Следите за нами:
58.6940     -0,2047
69.0946     -0,3352

Поделитесь с друзьями:

Экологически чистые продукты – основа здорового питания

12.12.2013 20:27:00
Экологически чистые продукты – основа здорового питания

Дефицита продуктов сегодня нет. Полки огромных супермаркетов и маленьких магазинчиков заполнены разнообразными товарами. Но вся ли еда, которая продается в магазинах и на рынках, является полезной?

Конечно, каждый сам волен выбирать еду для себя и своей семьи. Однако люди, которые заботятся о здоровье, безусловно, предпочтут экологически чистые продукты питания.

К сожалению, сегодня мало кто обладает таким железным здоровьем, чтобы совсем не обращать внимания на то, что он ест. Лишний вес, проблемы с пищеварением, снижение иммунитета – эти проблемы многим знакомы не понаслышке. И самое страшное, что перечисленные заболевания нередко отмечаются и у детей.

Достаточно часто, причиной нездоровья является неправильно организованное питание. А именно, большое количество «пустых» калорий, искусственных добавок в продуктах, потребление рафинированной пищи.

Конечно, купить пачку чипсов проще, чем пожарить картошку. Но достаточно прочитать на пачке, что именно входит в состав готового к употреблению продукта, чтобы убедиться, что там присутствует все, что угодно, кроме натурального картофеля.

Проблема еще и в том, что большинство полуфабрикатов щедро сдобрены глютоматом натрия – усилителем вкуса. Эта пищевая добавка вызывает привыкание, то есть еда, в которой глюкомат натрия отсутствует, привыкшим к нему людям кажется безвкусной.

Более этого, даже, казалось бы натуральные продукты – овощи, мясо – и те далеко не всегда являются экологически безопасными. Овощи и фрукты оказываются напичканы пестицидами и нитратами, а мясо – антибиотиками и гормонами роста.

Ведь производителю важно получить, как можно больше прибыли, поэтому при промышленном производстве продуктов используют любые методы, позволяющие получить больший «выход».

К счастью, далеко не все производители пошли именно по этому пути. Есть и такие, которые решили сделать ставку на натуральность и экологическую чистоту продуктов.

Экологически чистые продукты полезны всем без исключения, но особенно важно, чтобы такая еда была основным питанием детей. Ведь основа здоровья закладывается в детстве, в это время организм растет и развивается и ему нужно полноценная и натуральная еда.

Биопродукты – это лучшая пища для беременных, ведь в этот период женщина отвечает не только за свое собственное здоровье, но и за здоровье своего будущего малыша.

Кроме того, на биопродукты стоит обратить вниманием тем людям, которые мучаются от аллергии. Натуральная еда может стать для них своеобразным природным лекарством, которое поможет избавиться от заболевания или, хотя бы, смягчить его проявления.

Но где приобрести продукты, которые будут действительно полезны для здоровья? Во многих городах сегодня уже работают специализированные магазины эко товаров. Но намного проще обратиться в интернет магазин экологически чистых продуктов.

Такой подход позволит сэкономить массу времени, ведь не придется тратить время на дорогу, заказ можно оформить и у себя дома.




Назад в раздел



Для того, чтобы оставить комментарий, необходимо зарегистрироваться или авторизоваться.






Зачем?