Следите за нами:
65.9961     +0,1054
73.2227     -0,2323

Поделитесь с друзьями:

Как правильно выбрать матрас?

22.08.2012 19:39:52
Как правильно выбрать матрас?

Те, кто посвящают немалое время своему здоровью или хотя бы о нем заботятся, задавались вопросом о правильном выборе матраса. Ведь около 25 лет человек проводит свою жизнь во сне, а значит, задача каждого сделать свой сон максимально комфортным и полноценным, то есть обустроить свое "ложе" так, как полагается. Конечно же, матрас следует выбирать, основываясь на индивидуальных параметрах самого человека.

Если хотите купить матрасы, вам будет интересно узнать мнение врачей-ортопедов.

Возраст - критерий выбора жесткости матраса. Чем старше вы становитесь, тем мягче матрас должен быть, ведь позвоночник стареет вместе с вами, а значит, и требует более нежного обращения. Соответственно чем моложе вы, тем жестче должна быть поверхность матраса.

Обратите внимание на вес. Люди, весящие 40-60 кг, должны выбирать матрас мягкий; если человек весит 60-90 кг и спит сам, то выбор матраса не стоит столь принципиально, то есть приобрести можно что-то среднее между мягким и жестким; если масса тела превышает 90 кг, следует отдать предпочтение изделиям с жесткой поверхностью, обязательно учитывая возрастные параметры.

Обратите внимание на болевые ощущения в области шеи и поясницы. Если таковые имеются, то обязательно необходимо обратиться к врачу, он подскажет, какой матрас следует выбрать для комфортного сна. Но, как правило, выбор останавливается на более жестких вариантах, а также можно приобрести матрас двусторонней жесткости. В период обострения боли нужно переворачиваться на более жесткую сторону, а так спать на мягкой.

Многие врачи-ортопеды рекомендуют выбирать матрасы Вегас, которые разработаны с учетом всех потребностей позвоночника.

При покупке обращайте внимание на свои ощущения. Это самый важный фактор, которым должны руководствоваться разумные покупатели.

Если выбираете матрас на пружинах, то для людей средней комплекции такой вариант подойдет, часто в данных вариантах изделий содержится слой латекса в комбинации с кокосовым волокном. Если же человек имеет большой вес, то матрас на пружинах рекомендуется выбирать на более жесткой основе.

Если вы приобретаете матрас для ребенка, то важны натуральные материалы, которые хорошо пропускают воздух. Отдавайте предпочтение кокосовому волокну в матрасе толщиной 3-7 см. А что касается подростков, то латексная основа матраса с жесткими пружинами - это как раз тот самый вариант, который чаще всего рекомендуют приобретать врачи-ортопеды.




Назад в раздел



Для того, чтобы оставить комментарий, необходимо зарегистрироваться или авторизоваться.






Зачем?